WORDSelw的部落格

1小時幸福小手作：我愛布雜貨218種（附紙型示意及說明圖）

• 主婦?生活社/編集，邦聯文化，出版日期：2015/06/02

★收錄218種作品，一定能找到自己想做的生活雜貨。 ★每個作品簡單就能完成，適合新手。 ★附紙型大張海報，方便製作。 ★作品分成4類，「輕鬆剪裁就OK！」、「不需要針線！」、「不需要縫紉...more

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好多肉：美肉養成‧肉寶繁殖‧安全渡夏‧創意組盆

• JOJO，不求人文化，出版日期：2015/06/24

猜猜看，什麼樣的植物…… 淹死容易渴死難，最愛風吹和日曬， 不愛沃土愛砂石，愈胖愈肥愈可愛？ 就是「多肉植物」！ 多肉不只好看、可吃、又好玩！ 好看：多...more

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肌力訓練圖解聖經

• DK Publishing，旗標，出版日期：2011/01/31

彎腰駝背不單純是姿勢不對, 更是因為肌力不平衡所造成。骨質疏鬆補充鈣質效果有限, 肌力訓練才能保住骨質密度。肌肉緊繃按摩舒壓只是一時, 學會有用的肌肉伸展更長效。運動傷害會造成一輩子的痛, 強化肌力...more

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潔西卡艾芭的真實生活

• 潔西卡‧艾芭，鼎茂，出版日期：2015/02/24

我的真實之道： 這是一本關於如何過得更健康、擁有更具品質的生活風格的書，但這並不表示它是一本告訴你為何要成為純素食者、使用純棉尿布、自己種植食物的書。 我吃（有機）肉品。 我沒有時...more

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一個人和麻吉吃到飽：高木直子的美味關係

• 高木直子，大田，出版日期：2013/01/01

送給想和麻吉一起吃到飽的你們！ 號外！感謝台灣吃到飽特別篇！高木直子首度跨海來台記錄台式美味。外加橫掃日本八大縣市48道美食享受，要讓讀者麻吉們大滿足！ 住東京，什麼都有，什...more

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心跳率，你最好的運動教練：解讀最佳體能指標，找到自己專屬的運動方式與進步關鍵

• 羅伊．班森,狄克蘭．康諾利，臉譜，出版日期：2015/03/07

全球頂尖運動教練一致推崇的「心跳率訓練法」完全聖經 掌握心跳率，你的運動計畫就成功了一半！ 2012年226K超鐵冠軍、科學化訓練推廣者 徐國峰 專業審訂 ──心跳率是身體內建、最懂你的貼身運...more

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忘記親一下（平裝）

• 幾米，大塊文化，出版日期：2015/06/03

◎ 幾米受邀參與日本2015越後妻有大地藝術祭全新創作。 ◎ 幾米以輕快靈動的童趣想像，展現永恆的人性主題，傳達出創作者對於環境、土地，以及生命的真摯關懷。 從那一天之後，小樹忘了許多事...more

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露營，說走就走！營地、野炊、遊戲、週邊景點完整攻略，享受最美好的戶外生活體驗

• 阿舍，PCuSER電腦人文化，出版日期：2015/06/20

每一露的體驗都是不同的珍貴回憶！ 74個營區大探索，超過50個景點推薦！ 最完整的露營營地介紹：北、中、南、東各營區的特色以及適合到訪的季節 最詳盡的周邊景點報導：到營區附近走步道或...more

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