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鐵人三項自主訓練攻略:關鍵心法+完賽課表+鐵人日誌,科學化全能套裝計畫,攻克25.75km、51.5km、113km、226km初鐵賽

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第一套由台灣三鐵教練設計 鐵人三項完賽訓練全能套裝工具書 精心規劃一套三冊,從心法、課表到日誌 輔助你從半程標鐵到超級鐵人,完成各級初鐵賽 本書特色>>> ?專為鐵人三項四種賽事...more

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《出境事務所》原創劇本

《出境事務所》原創劇本

  • 呂蒔媛,水靈文創,出版日期:2015/05/14

★ 金鐘編劇呂蒔媛,醞釀十年、幽默暖心優質戲劇《出境事務所》原創劇本完整收錄 ★ 特別收錄經典彩色劇照 《出境事務所》有著一股獨特的魅力,細看劇本,就會發現這是個以歡笑包覆淚水、由溫柔的人性...more

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在水裡自由練功:掌握游泳招式、心法,精進技術,突破速度!

在水裡自由練功:掌握游泳招式、心法,精進技術,突破速度!

  • 徐國峰,臉譜,出版日期:2012/05/18

一本自由式的武功祕笈! 以人類水中前進時,最符合人體工學的自由式解說,將身體與浮力的抽象感受,轉換實際可練習的游泳技法: 如何鍛鍊難以掌握的水感?如何找到划手和打水的配合時機?...more

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1cm+

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  • 金銀珠,尖端,出版日期:2014/12/10

今年最優質&最療癒的一本書, 每天都要提升幸福人生1cm+   【韓國知名偶像也喜歡!】 ZE:A帝國之子*光熙 在韓綜《人類的條件》裡的藝人讀書單元中閱讀本書~ miss A*秀智 曾在推特上放上閱...more

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巴黎街景刺繡:重現巴黎迷人街景的法式十字繡

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跟隨安的腳步一起探索巴黎吧! 安?索耶-傅爾涅喜歡巴黎,喜歡它的建築、街景、氣氛,並常年以巴黎作為水彩畫的主題。手持畫筆背著相機,還有包包裡的捲尺和布料,這位總是精力充沛的徒步女孩從所...more

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向巴黎夫人學品味:Madame Chic的20堂優雅生活課

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一瘦就是一輩子!邱正宏醫師教你「不復胖」減肥法(隨書附贈「瘦身祕技隨手讀」)

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  • 邱正宏,心經典文化,出版日期:2011/08/01

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