鐵人三項自主訓練攻略:關鍵心法+完賽課表+鐵人日誌,科學化全能套裝計畫,攻克25.75km、51.5km、113km、226km初鐵賽
- 徐國峰,羅譽寅,臉譜,出版日期:2014/11/01
第一套由台灣三鐵教練設計 鐵人三項完賽訓練全能套裝工具書 精心規劃一套三冊,從心法、課表到日誌 輔助你從半程標鐵到超級鐵人,完成各級初鐵賽 本書特色>>> ?專為鐵人三項四種賽事...more
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《出境事務所》原創劇本
- 呂蒔媛,水靈文創,出版日期:2015/05/14
★ 金鐘編劇呂蒔媛,醞釀十年、幽默暖心優質戲劇《出境事務所》原創劇本完整收錄 ★ 特別收錄經典彩色劇照 《出境事務所》有著一股獨特的魅力,細看劇本,就會發現這是個以歡笑包覆淚水、由溫柔的人性...more
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在水裡自由練功:掌握游泳招式、心法,精進技術,突破速度!
- 徐國峰,臉譜,出版日期:2012/05/18
一本自由式的武功祕笈! 以人類水中前進時,最符合人體工學的自由式解說,將身體與浮力的抽象感受,轉換實際可練習的游泳技法: 如何鍛鍊難以掌握的水感?如何找到划手和打水的配合時機?...more
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1cm+
- 金銀珠,尖端,出版日期:2014/12/10
今年最優質&最療癒的一本書, 每天都要提升幸福人生1cm+ 【韓國知名偶像也喜歡!】 ZE:A帝國之子*光熙 在韓綜《人類的條件》裡的藝人讀書單元中閱讀本書~ miss A*秀智 曾在推特上放上閱...more
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巴黎街景刺繡:重現巴黎迷人街景的法式十字繡
- 安?索耶-傅爾涅,積木,出版日期:2015/06/11
跟隨安的腳步一起探索巴黎吧! 安?索耶-傅爾涅喜歡巴黎,喜歡它的建築、街景、氣氛,並常年以巴黎作為水彩畫的主題。手持畫筆背著相機,還有包包裡的捲尺和布料,這位總是精力充沛的徒步女孩從所...more
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向巴黎夫人學品味:Madame Chic的20堂優雅生活課
- 珍妮佛.斯科特,積木,出版日期:2014/08/09
巴黎貴族後裔Madam Chic親授 重質不重量的經典法式美學和生活之道 超人氣部落格The Daily Connoisseur作者矚目新書, 一出版即登上暢銷榜,長銷不墜! 巴黎貴族後裔親授 毋需遠赴法國,只要...more
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一瘦就是一輩子!邱正宏醫師教你「不復胖」減肥法(隨書附贈「瘦身祕技隨手讀」)
- 邱正宏,心經典文化,出版日期:2011/08/01
美國減肥專科醫學會∕第一位華人減肥權威醫師──邱正宏──教你最適合臺灣人的「不復胖」減肥法! 作者接受過【中天娛樂 康熙來了】【TVBS國民大會 麻辣天后宮 新聞挖挖哇】【57健康同學會】【民視 新聞專...more
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花木修剪基礎全書(2014年暢銷增訂版)
- 李碧峰,麥浩斯,出版日期:2014/03/08
植物健康必知,修剪第一次就上手的實務操作寶典! 16位景觀專業及學術界熱情推薦。 花不開,果會落,樹生病,很可能都跟修剪有關係! 適當的修剪可以促進植物健康生長,進一步增加美...more
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